StrongHer: Female Fitness & Women Workout
A aplicação de fitness feminina e treino de mulheres do fitness trainer premiado e influenciador de mídia social Melissa Chalmers.
A aptidão feminina requer cuidados especiais. Entendemos suas necessidades de treinamento pessoal, nutrição e exercícios direcionados ao alvo em casa ou no ginásio. StrongHer concentra-se em treinos de corpo inteiro para mulheres fitness.
Personalizado para ajudar você a atingir suas metas de condicionamento físico. StrongHer inclui treino de abs, treino de braço, exercícios de hiit, treino cardio, treino de peso corporal e muito mais.
Nossos regimes personalizados de treinamento físico de classe mundial são especialmente projetados para atender às suas necessidades de saúde física e nutricional.
PRINCIPAIS ESPECIALIDADES DO APLICATIVO MAIS FORTE DA APTIDÃO
PLANEJADOR DE EXERCÍCIO PESSOAL TUDO PARA FITNESS FEMININO
Este aplicativo de treino de mulheres é o seu guia para fitness e nutrição. Ele inclui um planejador de exercícios e é fácil de acompanhar as receitas - para complementar seu esforço de treino, para que você permaneça forte e em forma enquanto aprecia o corpo do biquíni.
EXERCÍCIO DE CORPO COMPLETO PARA MULHERES
O StrongHer oferece uma variação de exercícios para mulheres para proporcionar o melhor condicionamento físico feminino. Há exercícios de abs, exercícios de HIIT, exercícios de braço, exercícios de cardio, exercícios de peso corporal e muito mais. Se você quiser alcançar o seu corpo de biquíni, você pode tê-lo aqui, seguindo as rotinas de treino.
CONCEBIDO EXCLUSIVAMENTE PARA MULHERES
StrongHer é dedicado à aptidão feminina e oferece vários planos de exercícios para mulheres para diferentes tamanhos de corpo, formas e requisitos. Este é um dos melhores aplicativos de fitness femininos disponíveis na Play Store, o StrongHer é fiel ao seu nome. Os programas de treino foram concebidos para o ajudar a ser mais forte, quer esteja a pensar num corpo de biquíni ou a perder peso.
DESCRIÇÕES DETALHADAS E VÍDEOS PARA CADA EXERCÍCIO
Cada vídeo de exercício de fitness de StrongHer vem com instruções claras e exemplos da vida real sobre como realizar e tirar o máximo proveito de sua rotina de exercícios.
NOVOS EXERCÍCIOS CADA SEMANA
Você nunca ficará entediado com os programas que encontrará no StrongHer porque o aplicativo lança novos treinos de corpo inteiro toda semana. Então espere novos treinos de braço, exercícios abdominais, treinos HIIT e exercícios de cardio toda semana como você suar para alcançar seu corpo de biquíni.
NUTRIÇÃO PLANEJADA E INGESTÃO SAUDÁVEL DE ALIMENTOS
StrongHer fitness calendar
Categoria : Saúde e fitness
Pesquisas associadas
Enganoso, os exercícios não são gratuitos como aparece na descrição