Categoria : Saúde e fitness
Simples e prático!! Atende ao que propõe. Poderia ter as outras variações da saudação ao sol.
Muito bom! Me ajuda na contagem, super prático e vou evoluindo conforme os níveis de intervalo entre as posturas.
Gostei porque além de ajudar na contagem, posso me programar para fazer as repetições de acordo com o meu tempo disponível e me despreocupar do relógio.
Falta indicar respiração nos movimentos
Muito simples de usar!