Sworkit Personal Trainer
- Escolha entre força, cardio, ioga ou alongamento.
- Escolha qualquer tempo entre 5 a 60 minutos.
- Siga as instruções do vídeo para saber exatamente o que fazer!
Finalmente! Exercícios personalizados que se encaixam à sua rotina e seus objetivos vs. reorganizar sua agenda para treinar. Treine em qualquer lugar, a qualquer hora, porque não é necessário nenhum equipamento. Sem academia. Sem desculpas.
Junte-se aos 25 milhões de usuários que fizeram o download dos aplicativos Sworkit para ajudar a alcançar seus próprios objetivos fitness.
EXPERIMENTE DE GRAÇA
Experimente o Sworkit de graça por 7 dias! Se decidir que o Sworkit não é para você, é só cancelar sua assinatura via Google Play alguns dias antes do término de seu período de teste para evitar a cobrança.
Se você já tem um personal, não o demita! Apenas peça para ele criar treinos personalizados para você fazer entre suas sessões de treinamento.
Integra com app Saúde.
Ou se você é especial ou tem necessidades específicas (como um joelho com problema e quer evitar exercícios de pulo), crie seu próprio treino personalizado a partir de nossa biblioteca com mais de 160 exercícios diferentes!
Concentre-se em qualquer área do seu corpo: Parte superior, parte inferior, core, abdominais, glúteos, costas, pernas, etc.
Exercícios para todos os gostos: fortalecimento, aeróbico, Yoga, alongamento e Pilates.
O Sworkit usa uma técnica científica comprovada de combinação de treinos intervalados com exercícios aleatórios para maximizar a eficiência de cada sessão. E o melhor de tudo é que esses exercícios aleatórios não requerem pesos nem equipamento extra.
NÃO se limite ao mesmo treino de 7 minutos com os mesmos 12 exercícios MONÓTONOS...
NÃO se sinta culpado...
USE o Sworkit e veja os resultados com apenas 5 minutos por dia!
Recomendado por Mashable, LifeHacker, Gizmodo, Brit+Co, Army Times e Addictive Tips.
------------------------------------------------
*** RECURSOS DO SWORKIT ***
• Exercícios sem publicidade
• Exercícios de baixo impacto para idosos e iniciantes
• Defina intervalos de exercício personalizados
• Grave planos de exercício personalizados de forma ilimitada (também com possibilidades de edição adicionais)
• Treinos predefinidos exclusivos
• Recurso "pergunte a um instrutor"
• Acesso ao Sworkit em todos os dispositivos compatíveis:
Incluindo nosso Aplicativo Web e na Apple TV
------------------------------------------------
PREÇOS
Sworkit está disponível em assinatura mensal por R$ 56,90 ou anual por R$ 339,90. Subscrição aplica-se a Sworkit - Workout App para Daily exercício e fitness Workouts
Detalhes da assinatura: Assinatura renova automaticamente a menos que a renovação automática estiver desligada, pelo menos, 24 horas antes do final do período atual. O pagamento será cobrado ao cliente de Google Play na confirmação da compra. Conta será cobrado para a renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual, e identificar o custo da renovação. As subscrições podem ser geridas pelo utilizador e auto-renovação pode ser desligado, vá para Configurações de conta do usuário após a compra. Nenhum cancelamento da assinatura atual é permitida durante o período de subscrição ativo. Termos & Condições uma política de privacidade disponível no http://m.sworkit.com/TOS.html & http://m.sworit.com/privacy.html completos
Categoria : Saúde e fitness
Classificações e resenhas (30)
Excelente aplicativo de condicionamento físico. Se adapta às minhas necessidades (tempo, esforço), me proporciona bem-estar, perda de peso e ganho de força. E ainda possui atividades para crianças, que também faço com o meu filho.
Eu pago e amei. Tem exercício específico para tudo que é tipo de objetivo. O app é bem fluido e bonito, quase nunca travou, raramente se encontra um bug, as vezes só no nome de alguns exercícios e suas locuções. O sistema de integração com música é incrível. No geral, é ótimo para fugir do sedentarismo.
Variedade de atividades, bem legalzinho. Tem alguns bugs d som e vídeo, ele abaixa o volume do player d música quando inicia e os videos quando se troca de lado o exercício não aparece a pessoa fazendo. Mas é bem legal, dá pra treinar bem.
Tenho gympass e esse app é oferecido como parceiro mas não dá acesso a nenhum treino, todos são cobrados. Tentei entrar em contato desde a semana passada e não tive nenhum retorno. Além de não cumprirem a oferta ainda deixam de responder o usuário.
Paguei anteriormente pelo app (e agora sou considerado "usuário Premium"), e não consigo fazer nenhum tipo de exercício sem pagar por uma assinatura. Acho que "Premium" significa que eu posso pagar duas vezes pelo mesmo produto.
Excelente! Para muitos contextos e aplicações. Bem adaptável, ajuda a adquirir uma rotina de movimento. Exercícios variados.
Uso o app há muito tempo e tem me ajudado muito a manter a forma principalmente neste período de quarentena. Tem ótimos treinos e muita opção para quem treina sem equipamento.
Era ótimo, ficou horrível. 100% pago, interface, treinos de semanas excluídos no programa personalizado onde você acrescentava intuito e etc.
Excelente app, contudo, estou com orçamento apertado para adquirir com valor atual. Consta no app 50% de desconto, mas qnd tento assinar só tem no valor de R$244,99. Se fosse a metade do preço eu me renderia...muito bom mesmo!
Ridículo o valor cobrado, em. 2015 comprei esse app e nunca mais teve atualização. Agora é pago com um valor exorbitante. 1 estrela! Com esse valor no Brasil 🇧🇷 pago academia com ar condicionando e instrutor local.
Muito bom. Acabo ficando com algumas dúvidas em relação a posição de yoga e procuro o YouTube pra explicar melhor só por isso não dou nota máxima.
Caro demais! Era muito melhor quando tinha pelo menos uma parte limitada de graça, agora só pode usar o app pagando... Não vale a pena.
O melhor de todos, treinos completos de fácil execução e com variações de intensidade.
Esse aplicativo é ótimo. Só não entendo pq a tela fica preta e não consigo acompanhar os exercícios. Uma pena.
O App é muito bom, nunca fiz nenhum plano desses pagos, os exercícios que escolho são todos gratuitos.
antes tinha como usar sem ser pago, agora não mais, usei durante muito tempo cerca de 2 anos app me decepcionou muito com essa mudança repentina
App muito bom, usei muito quando tinha a versão gratuita. Agora só tem a opção para e é cara demais....uma pena
App muito bom... Bem explicativo. Exercicios adequados ao condicionamento e otimos para evolucao de condicionamento e forca
Usava antes e agora voltei e não pude aproveitar nada por ser pago e muito caro, quando tinha a opção gratuita era bem melhor. Vou usar outro App.
Os vídeos prévios dos exercícios são bem didáticos e os treinos são muito bem elaborados
o App é um dos melhores que já usei mas agora não tem mais a opção gratuita e Está muito caro. Porém realmente é MT bom mas o preço pegou
Não consigo ativar o Gympass, entra na página aparece o botão ativar e nada acontece, o botão está desabilitado.....
Eu treinava com esse app antes, deixei de treinar um período e depois baixei outro, mas nenhum se aproxima da qualidade desse app. Excelente
Perfeito! Fiquei um tempo sem acesso e senti muita falta!! Agora liberado novamente e já estou aqui usando super mega!!!! Parabéns pelo aplicativo! #recomendo
O aplicativo não oferece nada gratuito, só o famigerado "7dias grátis" que vc tem que colocar o cartão de crédito. Vou ficar no adidas training e Ntc mesmo.
Excelente app. Exercícios variados gratuitos muito bom. E tem tbm a versão premium pra pagar que deve ser melhor ainda. Recomendo
Otimo app, ideia maravilhosa só poderia ter opção de conectar com outros apps de bem estar como o Samsung health por exemplo
O app é muito bom pelo que vi, mas não tem opções de exercícios para não assinatura.
Excelente! Fiquei um bom tempo sem usar este app, mas agora retornei e encontrei mais recursos para treinar em casa. Recomendo.
Ele usa o sistema de tempo para cada exercício, sendo assim, eu usava apenas o alongamento, que era muito bom. Prefiro os apps que sugerem um número de repetições progressivo para me exercitar. Agora o Sworkit é todo pago e não compensa o valor exorbitante só para me alongar. Não conta nem com gráfico de peso e calendário para acompanhar meu progresso. Desinstalei.