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Tabela de Calorias

Com ajuda da tabela da taxa das calórias Você será capaz de determinar o valor energético dos productos alimentícios mais conhecidos e dos pratos preparados, assim como poderá saber e corrigir cada sua refeição cotidiána. Em toda a lista completa está referida a informação sobre calórias e conteúdo dos carbóidratos,proteínas e gorduras em cada 100 gramas do producto.O valor energético de cada desses está apresentado em quilocalória (Kcal).O anexo contêm mais de 2500 ítens, por isso, para melhorar entendimento, está dividido em secções,e, os productos referidos são agrupados conforme o alfabeto. Os dados da tabela são no máximo precisos, mas não se esqueça que as particularidades de preparação dalguns productos influem sobre a taxa das calórias e o conteúdo neles das proteínas,gorduras e dos carboídratos.

Categoria : Saúde e fitness

Pesquisas associadas

Classificações e resenhas (30)

Um. u. d. G. 25/08/2019     

O mais profissional dos aplicativos do gênero, você faz sua dieta ou conta facilmente as calorias do que está comendo, monta sua refeição ou lanche com precisão, para o dia a dia, viagens, excursões, etc. Basta ter uma balança pequena (custa menos de R$ 50,00). Nunca mais vai precisar de nutricionista.

Sar. N. 12/08/2020     

Aplicativo tem todo tipo de comida que pode imaginar. Inclusive do tipo cru, cozido ou enlatado, pra diversificar e tabular. Ajuda muito. Tem mais de 2500 alimentos

Car. D. 15/03/2022     

Uso o app a muito tempo, se não me engano em 2016 eu usei pela primeira vez, e até hoje continua prático, objetivo e versátil. Uso e recomendo. Parabéns aos desenvolvedores, excelente ferramenta.

Um. u. d. G. 21/03/2019     

A. Maioria dos alimentos é da realidade brasileira. Faltam os pratos e alimentos de Portugal. Se fosse possível calcular o valor de vários alimentos, com a ajuda de uma calculadora, seria uma mais valia para o software. O utilizador poder adicionar mais alimentos, seria muito bom, para a app.

ANA. C. 27/05/2022     

Pra mim está sendo essencial no meu controle de calorias. Um APP muito interessante pra seguir.

Val. N. 22/08/2020     

Seria ótimo se tivesse a quantidade dos outros nutrientes. Do que adianta saber apenas carboidrato proteína e gordura? A quantidade de alimentos é satisfatório bem completa nesse sentido. Encontro qualquer alimento mais não encontro todas informações. Que pena!

Mag. P. 28/04/2021     

Excelente app. Mal tenho palavras para descrever a experiência até agora. Diz as calorias por peso dos alimentos. Excelente.

Jon. A. 08/05/2020     

Aplicativo eficiente para quem pesquisa as calorias de diversos alimentos, tanto para quem deseja engordar e emagrecer. Eu gostei.

Ism. O. 26/08/2021     

Muito útil para que que ficar bem na dieta, através desse aplicativo podemos elaborar muito nas receitas e fazer pratos diversificados como baixa caloria. Excelente obrigada!

Edv. S. 17/04/2021     

Esse app nos dá as informações que precisamos para ter cuidado com o que come,sempre vigiando nos carboidratos e também nas gorduras e proteínas. Muito interessante. Eu gostei.

jef. d. 24/11/2021     

Muito bom ! Fácil de manusear , e uma variedade de alimentos separados de acordo com a especificidade de cada um . parabéns pelo aplicativo!

Um. u. d. G. 21/12/2018     

O app é muito só acredito que informações nos alimentos seriam bons. Por exemplo, quantidade de fibras e etc...

Joa. S. 13/12/2020     

Bom app, apenas gostaria de sugerir que ao clicar num item, pudesse copiar essa única linha, mas é muito completo. Muito obrigado.

ROD. R. 26/01/2022     

Incrível consigo saber o nível de açúcar ou sal consumido. Adorei. Vcs podiam descontar os exercícios feitos nas calorias consumidas.

Um. u. d. G. 13/11/2018     

App leve, manuseio fácil, busca rápida, diversidade de alimentos com algumas combinações.

cla. o. 13/08/2020     

Acho uma app excelente, pk assim consigo ver as substituições de alguns produtos quando me faltam outros mencionados nas receitas.

Um. u. d. G. 11/03/2019     

ate então está funcionando super bem. A maioria dos alimentos que procuro, estão no app. Usarei mais vezes e volto com outra resposta.

Um. u. d. G. 11/11/2019     

Excelente app para saber o que realmente vc precisa saber sobre valores calóricos dos alimentos tanto para emagrecer ou até mesmo para o ganho de peso

Lin. D. 19/07/2020     

Gostei.muito, acabei de baixar mas tem a funcionalidade que eu procurava, apesar de faltar alguns alimentos que eu pesquisei e não encontrei

Um. u. d. G. 22/07/2019     

app muito bom, estao de parabéns.. atravez do app da pra ver quais alimentos tem propriedades parecidas e assim fazer uma dieta rica e mais barata.. estou satisfeito!!

Um. u. d. G. 21/11/2019     

Muito informativo para nóis que estamos em uma rotina de exercicios, nos deixa bem informado e nos fornece um controle absoluto do que comemos 5.000 estrelas adorei!!!!!

Um. u. d. G. 07/04/2019     

muito bom, contendo vários alimentos e etc... com toda a informação nutricional necessária está de parabéns mesmo.

Neu. A. c. 19/05/2022     

É muito bom e ajuda bastante na hora de se alimentar eu recomendo! muito bom mesmo .

Sim. M. 30/06/2021     

Para quem quer fazer uma dieta de 1500 calorias, a tabela ajuda muito fazer essa contagem. A tabela tem muitos itens.

Cri. B. 13/04/2021     

Eu gostei muito desse aplicativo, porque através dele eu posso controlar a quantidade de calorias que estou ingerindo cada dia.

Ali. R. 03/05/2022     

O app e muito bom ele tem todos os alimentos e suas proteína gordura etc ...

Mar. d. C. G. M. 19/01/2022     

Gostei do aplicativo, pois é simples e prático, tem muitos alimentos e ajuda bastante.

And. J. 07/10/2020     

A ideia do app e ótima, mas falta muitos alimentos, temaki, quibe, esfiha... Coisas básicas vc digita e ele não encontra

Adr. R. R. F. 08/12/2020     

Pq qdo clica no nome aparece um valor de calorias , e qdo clica nas calorias aparece outro valor de calorias ? Ou seja aparece um valor , qdo clica nas calorias aumenta o valor delas? Não entendi isso, pode me explicar por favor? Obrigada

Um. u. d. G. 27/04/2020     

Produtos que nós os brasileiros não consumimos,e não mostra a quantidade de fibras assim ficando impossível de calcular os carboidratos líquidos já que ele também não mostra.