TDEE and BMR Calculator

Para desenvolver uma refeição e / ou um plano de treinamento ou apenas para acertar sua alimentação, algumas informações são essenciais para ter em mãos. Com esta calculadora simples, mas precisa, você pode determinar sua taxa metabólica basal e seu TDEE em alguns segundos! Também lhe dará uma idéia do que você precisa fazer para perder, manter ou ganhar peso. Este aplicativo está em estágios iniciais. Toda a informação é precisa. O design pode variar de acordo com o seu dispositivo.