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Test de Léger

O princípio do teste é Leger para calcular a velocidade máxima aeróbia (VMA) e estimar o consumo máximo de oxigénio.

Basta ter uma faixa de 20 metros mínimos, 4 blocos para definir duas linhas espaçadas de 20 metros entre as quais as pessoas vão correr entre os bipes bolso Terminal.

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Categoria : Esportes

Pesquisas associadas

Classificações e resenhas (11)

Dia. M. 07/02/2021     

O app é bacana! Vejo rapaziada aí falando que vai para L.E. e se acham capazes pq cumpriu o obrigatório do e.b., a vida de caserna a longa data é cansativa. Vc acostuma-se com armas e até se cansa de armamento. Enfim só vá se tiver muita certeza.

Um. u. d. G. 08/04/2020     

Vou pra Legião também , Excelente senhores, mas não diga da Boca pra fora . JE QUERO SER LEGIONÁRIO.🙏🇫🇷

Um. u. d. G. 29/01/2020     

Esse é o comentário BR sem avatar do Justiceiro que você estava procurando. O app é bom, deixa ele na opção SANS porque esse é o que a Legião usa.

And. L. 28/07/2020     

Muito bom bora pra Legião Estrangeira

Um. u. d. G. 07/05/2019     

Legião Pátria nossa!

Um. u. d. G. 24/02/2017     

Como vou treinar se não como calcular 20 metros sem sentido

Um. u. d. G. 25/02/2018     

Vai me ajuda muito para dentrar na legião estrangeira francesa .

Um. u. d. G. 24/09/2016     

Legio Patria Nostra!

Um. u. d. G. 18/08/2017     

Já teste e aprovo, principalmente para os camaradas que tem o mesmo objetivo de ir a legião.

Um. u. d. G. 06/11/2017     

Achei as configurações pobres! Não consigo ajustar tempo de intervalo

Um. u. d. G. 22/08/2018     

99% dos senhores que estão fazendo os testes para se apresentar aqui em aubagne Marseille, não conseguirao, Vejo muitos brasileiros chegarem aqui todo empolgado mas depois que passam pra rouge desertam. Muitos chorão enventam história só para pedir civil ou desertar.sao fracos e sem honra nenhuma.. E só fazem outros brasileiros sentirem vergonha aqui. Se for para fazer esse tipo de coisa aqui,, não venham senhores, fiquem por aí mesmo. Ninguém precisa de vcs aqui fazendo esses tipos de coisas e se comportando como uns covardes.. Nós brasileiros aqui estamos de saco cheio de outros brasileiros q vem sujar nossos nomes aqui, Teve um aqui que antes de voltar para o Brasil com o rabo entre as pernas levou uma surra de outros brasileiros aqui,pena que eu não tava nesse dia. Tá dado o recado 👆