Train2PEAK Training Plan and Workout Creator
Você tem um objetivo?
O 2PEAK calcula a SUA carga de treinamento OPTIMAL individual para cada um dos exercícios, para que você alcance a marca no auge de seu potencial.
TREM DINAMICAMENTE
A vida é cheia de circunstâncias imprevisíveis - trabalho, clima ou arranjos, que invariavelmente acabam com o plano mais cuidadosamente planejado. Ao contrário de outros planos, que ignoram totalmente o equilíbrio de sua vida, o 2PEAK recalcula dinamicamente seu plano para cada mudança que você quer ou precisa fazer.
NÃO PODE SEGUIR SEU PLANO?
Faça com que o seu plano seja recalculado de modo a adequar-se à sua vida. O 2PEAK é o plano de treinamento que segue você quando você não pode seguir seu plano.
MULTI-DESPORTIVO
Planos de treinamento de Triatlo, Corrida, Ciclismo, Mountain Bike (MTB), Natação e Esqui XC
OTIMIZE A CARGA DE TREINAMENTO
Para melhorar sua forma, você tem que treinar duro para que seu corpo seja forçado a se adaptar (ele irá melhorar). Mas você não pode treinar muito, porque isso enfraquecerá seu corpo. O 2PEAK recalcula constantemente a carga de treinamento precisa que você precisa para alcançar seu pleno potencial.
INCLUI APP DE RELÓGIO
Acompanhe o seu treino planejado e use a orientação de áudio sem as mãos, incluindo os comandos do Siri. Compatível com medidor de energia (corrida e corrida) para treinar com Power, Heart Rate ou Pace.
CRIADOR DE EXERCÍCIO
Quer criar seu próprio treino muito específico? Defina duração, intervalos, intensidade, recuperação, etc. e envie para o seu Garmin ou Apple Watch
APLICAÇÃO GRATUITA E PLANO DE TREINO GRATUITO PARA 3 SEMANAS
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Categoria : Esportes
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