Treino Diário de Abdominais - Rotinas de Fitness
A interface simples da rotina, com vídeo e temporizador, permite-te facilmente seguir e perceber cada exercício. Selecciona simplesmente a tua rotina e acompanha-a!
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>>> Treinos Diários (versão completa) contém exercícios para os abdominais, braços, rabo, cardio e pernas. Também possui para o corpo inteiro, Pilates, alongamentos, exercícios com bola e Kettlebell, e mais!
Categoria : Saúde e fitness
Classificações e resenhas (30)
otimo! no comeco parece dificil mas vale a pena recomendadissimo,parabens!nota 1000
maravilhoso mim ajuda muito ..Já que não tenho como sair de casa pq tenho 4 filhos e a rotina é puchada. .. Mas com esse app sempre encontro um tempinho pra cuidar de mim ... instale vc tbm ..vc não vai se arrepender 😉
Muito bom em dois meses detreino gi a diferença
Uso a mais de um ano, e realmente, dar resultados... MT bom
deixam de ser besta Pow isso ai não define assim tao rápido nao, é conforme o tempo!
É muito pouco exercício??😠😠😠
muito bom app
Perfeito o melhor que vi até hoje👏👏👏🤩🤩
ótimo dou mil estrelas
Esse aplicativo é muito bom eu achei ótimo
É um treino muito bom
Top .. ja o usava a uns anos atrás consegui um abdomen bem do jeito que queria .. mas passei por um acidente e não consegui mais desfrutar dele ... mas voltei com tudo agora... e claro o menos melhor de app de todos na minha opinião .. Parabéns aos criadores .
Não utilizei ainda mas vou fazer quando eu fazer eu dou mais estrelas
Mt bommm! Na primeira vez fiz bem certo e no outro dia tava doendo tudo kkkkk muito bom esse app
Muito bom... Sinto os músculos da barrriga e isso já é um bom sinal...
É bom, se a pessoa ir fazendo certinho nas semanas vai ganhando resultado!!
Otimo pra quem quer ter a barriga definida
Gostei, se fizer todo dia tem um bom resultado.
Ótimo app para exercitar o abdômen!
Muito bom. Bem explicado
Sensacional! Se levar a sério os treinos todos os dias, o resultado é instântaneo ! Nota 1000.
E um ótimo app de exercícios parabéns
Gostei do app , dá pra treinar legal as abdominais
E maravilhoso abaixe e faço todos os dia amo faze e não vivo mais sem maravilhoso o resultado é excelente
Parabéns para os desenvolvedores, comecei agora mas já sinto os resultados.
muito bom ... bem explicado
Fiz meu primeiro treino e ja ta queimando o abdômen; assim que eu gosto, pq sei que vai dar resultado.
Nossa muito bom... vc ve o resultado em uma semana.... eu estou usando para definir o corpo e estou conseguindo o resultado esperado... se eu pudesse dava 10 estrelas... nao fico mais sem esse app
Um aop otimo
Muito bom! Diferente da maioria dos apps que experimentei, neste o treino é realmente desafiador. A interface é simples e intuitiva, além de ser bem didático através dos vídeos.