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Treino em casa sem equipamento

Quer ter um corpo saudável? Quer um corpo lindo? Quer construir todos os seus grupos musculares tão bonitos e atraentes? Apenas alguns minutos por dia e sem academia, sem folga. Nosso aplicativo de musculação com todo o exercício sem equipamentos ou treinadores irá ajudá-lo a obter um corpo bonito e um corpo saudável.

Nosso aplicativo cria exercícios para músculos abdominais, tórax, pernas, braços, bumbum e corpo inteiro. Todos os exercícios são projetados por nossos especialistas. Todas as nossas tarefas não exigem equipamentos e não requerem uma academia com visualização 3D visual. Apenas alguns minutos de prática cada dia e hora por sua iniciativa, você não precisa de academia, mas ainda pode exercitar e construir um corpo bonito.

Mais do que apenas um treinador de sua preferência. Nosso programa de exercícios não invasivos oferece exercícios que ajudam a construir músculos rapidamente, com níveis de fácil a difíceis, adequados para todos os participantes desde iniciantes. Apenas alguns minutos por dia e sem tempo para a academia, você verá seu desenvolvimento muscular dentro de algumas semanas. Além de tudo isso, você tem um corpo saudável e sem gordura.

Musculação App não é necessário equipamento
Procurando por um aplicativo de musculação? Você acha difícil visualizar imagens 2D? Experimente o nosso aplicativo de musculação sem necessidade de equipamento! Aplicação com exercícios construídos pelos nossos especialistas com demonstração em vídeo 3D

Grupos mecânicos:
• exercício abs
• exercício de peito
• exercício de braço
• exercício bunda
• exercício de corpo inteiro
• exercício de perna

Múltiplos exercícios:
Empurrar para cima, agachamentos, prancha, sentar na parede, empurrar o homem-aranha, agachamento de sumo ...

Característica:
• Vídeo ilustrado em 3D fácil de entender
• Rastreador de gráfico de peso
• Acompanhe o seu histórico de trabalho
• Exercício detalhado com vídeo 3D
• Lembra-lhe de se exercitar bem
• Exercício para perder peso
Desejo que você tenha um corpo tonificado e saudável!
Se você tiver alguma sugestão, por favor envie um email para: [email protected]

Categoria : Saúde e fitness

Pesquisas associadas

Classificações e resenhas (30)

Um. u. d. G. 01/03/2020     

Ajudando muito este App pois não tenho condições de ir a academia nem verba. Bem prático e fácil de seguir e ainda foca em cada grupo muscular.

Win. 10/05/2022     

Praticidade e mostra exercícios imprescindíveis para quem quer treinar sem equipamentos e em casa! Congratulações aos desenvolvedores!

Car. T. 18/05/2022     

É um bom app os exercícios são na medida certa porém tem muito anúncio

Um. u. d. G. 05/11/2019     

Muito bom o legal seria se no aplicativo tivesse mais músicas em cada exercício mudasse a música eletrônica mas ficou showwww

Dan. H. 02/09/2020     

Excelente app, atende bem principalmente pra quem está bem sedentário e está iniciando uma nova rotina!

Edu. F. 08/09/2020     

Bom para começar a fazer exercícios, para qm está sem tempo e não tem equipamentos, ótima opção

Um. u. d. G. 25/01/2020     

Eu sei q precisa da propaganda para manter o app, mas durante o treino atrapalha!

Um. u. d. G. 06/08/2019     

Muito bom este app os exercícios realmente nos deixa esgotados e tem resultado ótimos...

Mik. C. 04/05/2020     

Falta exercício para ombro e costasm do resto está muito bom.

Um. u. d. G. 03/11/2018     

Bom excelente qualidade de app exercícios ótimos resultados legal

Um. u. d. G. 18/12/2018     

Muito bom continua com exercicios mais diarios no dia dia

Um. u. d. G. 24/01/2020     

Excelente app para quem ñ pratica esportes.

Um. u. d. G. 21/02/2020     

Gostei é muito eficaz só tem muita publicidade

Um. u. d. G. 04/12/2018     

ótimo app me ajuda muito gostaria de criar minha própria sequência de exercícios Alguém poderia me ajudar ?

Cla. R. 02/11/2021     

Bom, exercícios para agitar o esqueleto.

Um. u. d. G. 07/05/2019     

Antes eu ia para as praças treinar agora nao preciso nem sair de casa para ter o corpo em forma*_

Um. u. d. G. 23/12/2018     

Esse app é muito bom,os criadores estão de parabêns

Um. u. d. G. 18/03/2019     

Bom. Já não necessito de ginásio senão força de vontade.

Bra. V. M. B. 17/06/2021     

É bom Aplicativo para nos prática em casa

Um. u. d. G. 11/02/2019     

Ainda não comecei a exercitar, Mas pelo q estou vendo acho q é fix

Eli. M. 23/05/2021     

Excelente! Estou muito satisfeito, parabéns aos desenvolvedores

Um. u. d. G. 01/11/2018     

Sem dúvidas o melhor e peço as vcs que a cada dia melhorem mais pq eu tô muito rasgado

Des. D. 06/02/2022     

Gosto da aplicação porq ajuda me a relachar a minha mente

Fla. O. 01/05/2020     

O App esta de parabéns ótimo...

Ven. F. 28/08/2020     

Eu gostei.faço todos os dia e não é complicado

Um. u. d. G. 18/04/2019     

a inda nao usei mais de cara ja gostei.

Um. u. d. G. 17/05/2019     

Excelente tem bons resultados

Wes. O. 29/07/2021     

Adorei está app , parabéns para aos criadores

Abi. T. 18/06/2020     

Muito bom baixe qui não ira se arepender

Um. u. d. G. 26/03/2019     

bacana esse aplicativo se vc fizer certinho concerteza vc obterá resultado