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Tummi FODMAP

A dieta de baixo mapa alimentar é uma abordagem terapêutica para aqueles que sofrem de sintomas de IBS. Essa dieta como terapia começa removendo todos os alimentos com alto teor de FODMAP da sua dieta por até seis semanas, evitando apenas os alimentos que podem ser desencadeadores.

A nutricionista recomenda manter um diário alimentar do mapa alimentar para apoiar a abordagem do mapa alimentar e ajudá-lo a vencer o IBS (Síndrome do Intestino Irritável)

A dieta baixa em FODMAP é uma abordagem baseada em evidências. Estudos descobriram que isso leva à melhora em 7 dos 10 pacientes com SII com Síndrome do Intestino Irritável.

Se seus sintomas melhorarem, o aplicativo suporta o processo de adicionar metodicamente os vários grupos de alimentos do FODMAP, um de cada vez, para ver quais você pode tolerar. Conseguindo assim uma dieta mais equilibrada e podendo comer um espectro mais amplo de alimentos. A dieta não é para sempre. É mais um trabalho de detetive ver quais FODMAPS acionam os sintomas da SII.

Tummi App é projetado para apoiar pessoas com diagnóstico de IBS através deste trabalho de detetive. O aplicativo Tummi FODMAP permite que os usuários verifiquem os alimentos em busca de alimento elevado, mantenham um diário alimentar, registrem surtos e identifiquem os alimentos que desencadeiam os sintomas da SII.

Usando o aplicativo, você será capaz de gerenciar todos os três estágios da dieta baixa em FODMAP IBS para saber quais alimentos FODMAP levam a surtos e otimizar sua dieta para reduzir os sintomas. Melhore suas chances de seguir com sucesso a dieta baixa em FODMAP e reintroduzir alimentos para entender os ingredientes que estão desencadeando seus sintomas.

O aplicativo Tummi FODMAP ajuda muitas pessoas a resolver problemas com digestão, dor abdominal e inchaço. O aplicativo é útil para os usuários monitorar uma variedade de sintomas relacionados à saúde intestinal.

Características principais:
• Verifique alimentos, ingredientes e refeições preparadas favoráveis ​​ao FODMAP
• Registre refeições e crises em um diário alimentar amigável
• Aprenda rapidamente quais alimentos sua síndrome do intestino irritável é sensível a
• Compartilhe os resultados terapêuticos com seu médico / nutricionista
• Use nossa função rastreadora para monitorar seu progresso através da dieta
• Aprenda a manter uma dieta nutricionalmente equilibrada, evitando alimentos associados a crises
• Desenvolva estratégias para manter intermitentes, como inchaço, sob controle. Muitos usuários retornam ao aplicativo de tempos em tempos para atualizar sua baixa adesão ao mapa do fodmap

O aplicativo deve ser usado em consulta com um profissional de saúde.

O aplicativo de dieta baixa em FODMAP foi desenvolvido com base em pesquisas e estudos clínicos sobre IBS (Síndrome do Intestino Irritável) concluídos pelo Kings College e Guy's e St Thomas '(KCL) e Monash University em Melbourne, Austrália.

A adoção de uma dieta pobre em fármacos geralmente ajuda quando a diarréia, o vento, o inchaço ou a constipação são causados ​​pela inflamação do intestino. Alguns usuários com surtos ocasionais desses sintomas podem superar o inchaço e outros sintomas embaraçosos da saúde intestinal, seguindo a abordagem do fodmap sob a orientação de um nutricionista.

AVISO: Este aplicativo e as informações que ele contém NÃO constituem aconselhamento médico e NÃO devem servir de base para qualquer decisão médica sua ou de qualquer outra pessoa. O aplicativo fornece pontuação indicativa no FODMAP para alimentos e refeições preparadas. Recomendamos sempre que você leia o rótulo do produto antes de consumir qualquer produto. O aplicativo NÃO é adequado para dietas gerais para perda de peso, para evitar alérgenos em alimentos e bebidas e outras aderências dietéticas em geral.

Categoria : Saúde e fitness

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