Weight loss fitness, diet

✪ Aptidão de perda de peso, dieta aplicativo é pesquisado e desenvolvido com base científica
métodos, com o objectivo de dar-lhe um grande corpo, um corpo ideal sem ter que treinar-se com
exercícios pesados ​​como no ginásio é tonto ou tonto porque a dieta não é razoável. Apenas 15 minutos por
dia e você pode possuir um corpo inesperadamente bonito.
✪ Em relação ao conteúdo, Aptidão para perda de peso, dieta é dividida em 2 partes:
Exercício:
✓ Com exercícios simples em casa, sem esgotar a fadiga, é descrito em detalhe através de
animação.
✓ Medir as calorias consumidas durante o exercício.
Dieta:
✓ Medir com precisão a quantidade de calorias necessárias para o seu corpo todos os dias, ajudando-o
escolha o caminho certo. Apenas garanta a saúde sem se preocupar com o ganho de peso.

✓ Faça uma lista de alimentos saudáveis ​​para suas necessidades de perda de peso. Dê informações sobre a comida. Calcular
as calorias que você carrega desses alimentos.
Além das duas seções principais mencionadas acima Aptidão de perda de peso, dieta também permite
para ver o seu IMC exacto para o ajudar a saber se está acima ou abaixo do peso, obeso ou
não.