WOD Roulette
Já visitou a academia local e prepare-se para começar o treinamento, mas não sabe qual treino deve fazer? Soa familiar? Roleta WOD para o seu resgate.
A Roleta WOD serve a você um WOD aleatório de nossa coleção, que varia de WODs de referência clássicos e exercícios abertos, a novos e legais metcons que você nunca fez antes. Basta clicar no botão da roleta ou agitar o telefone (para aquecer os pulsos e os ombros;)) e você terá um treino! Tão simples como isso!
Temos os exercícios do tipo METCON e levantamento:
- Open, regionais e jogos WODs
- WODs de referência
- Movimentos de peso corporal
- Elevadores máximos
- Exercícios amigáveis para viagens e hotéis
- AMRAP
- EMOM
- RFT
- FT
- Exercícios em estilo escada
- Morte por exercícios de estilo
- Treinos de parceiros / equipes
- Levantamento (levantamento de peso, levantamento de peso)
- Resistência (corrida, remo, esqui, ciclismo)
Não gosta do que o Wodify, o Beyondthewhiteboard ou outros serviços planejaram para você? Temos 100k + exercícios prontos, experimente o melhor gerador WOD AGORA!
Aviso Legal:
- Este aplicativo não é afiliado ou associado à CrossFit, Inc.
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Categoria : Saúde e fitness
Pesquisas associadas
Classificações e resenhas (5)
Um. u. d. G.
29/07/2018
Excelente a forma e a variedade de wods no app. Nao é, obviamente, uma aula de crossfit, mas o wod final, a marca registrada do crosssfit, sao realmente ótimos. Recomendo Recomendo
Um. u. d. G.
24/12/2017
Muito legal receber a surpresa dos treinos diariamente e preparar o seu aquecimento e tecnica a partir deles
Um. u. d. G.
17/11/2017
Serve me e identifico me bastante com a APP..
Um. u. d. G.
20/08/2016
Existe versão Paga sem propaganda
Muito boa aplicação, bastante interativa e de fácil manuseio. Mas nós últimos tempos tem tido alguns bugs pois simplesmente desliga-se ou quando está a gerar WOD ou agora a mais recente é desligar depois de tentar abrir a aplicação. Não sei se foi da actualização que foi feita ou se tem haver com o telemóvel mas é a única aplicação que tenho esses problemas.