Yes Health Nutrition & Fitness Coaching

Conseguir e manter a saúde é mais fácil - e mais divertido - com um parceiro. Nossos treinadores especializados em nutrição e fitness estão aqui para ajudá-lo a perder peso, comer melhor e ficar mais ativo, direto do seu smartphone. Nenhum equipamento especial ou alimentos preparados são necessários para usar nosso programa totalmente móvel.

“Só sabendo que você tem um parceiro. Que você não está sozinho. É quando você sabe que vai conseguir. "Elizabeth, Sim Membro da Comunidade da Saúde

Sim Health é um programa totalmente reconhecido pelo CDC que ajuda você a reduzir seu risco de diabetes em 58% e prevenir doenças crônicas, como obesidade e doenças cardíacas. Quer esteja em casa, a trabalhar ou a viajar, os nossos treinadores e a comunidade estão exatamente onde você precisa para motivá-lo a fazer pequenas mudanças que resultem em um estilo de vida mais saudável.

Durante 16 semanas, você praticará hábitos saudáveis ​​de nutrição e condicionamento físico até que eles se tornem uma segunda natureza. Depois de concluir o programa principal, continuaremos a apoiar sua jornada de saúde com a manutenção do Yes Health.

Como membro do Yes Health, você pode esperar:
- No momento, um-em-um coaching
- Plano de saúde personalizado que corresponde ao seu estilo de vida
- Feedback instantâneo sobre refeições de especialistas em nutrição
- Dicas de exercícios divertidos e motivadores e apoio de personal trainers
- Maneiras de reduzir o estresse e fazer mais tempo para o que você ama
- Acompanhamento de progresso fácil com dispositivos conectados

Tem perguntas? Envie-nos um email para [email protected].