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Yoga Down Dog | Great Yoga Anywhere

Com o Down Dog, você faz uma nova prática de yoga cada vez que chega ao seu colchonete. Ao contrário dos vídeos pré-gravados, o Down Dog não fará você repetir o mesmo treino. Com mais de 60.000 configurações diferentes, o Down Dog te dá o poder de construir uma prática de yoga que você ama!

ÓTIMO PARA INICIANTES
Comece no conforto da sua casa com nossa série de 3 dias de Introdução ao Yoga e comece sua jornada em Vinyasa, Hatha e Restaurativo.

VÁRIOS TIPOS DE PRÁTICAS
Explore as práticas de Vinyasa, Hatha, Suave, Restauradora, Yin, Ashtanga, Cadeira e Saudação ao Sol.

ALIVIE SUA DOR NAS COSTAS
Todas as nossas práticas trabalham para fortalecer e alongar as costas - se você quiser mais, pode usar o recurso Impulso (Boost) para focar especificamente as costas, a força das costas ou a abertura lombar.

ESCOLHA VOZES DIFERENTES
Além do português, escolha entre 6 professores de yoga falando em inglês diferentes para ser guiado por uma voz que você ama.

MÚSICA QUE MUDA DINAMICAMENTE
Música que sobe e desce com a sua respiração.

OFFLINE
Faça o download de uma prática para uso offline e leve-a com você para qualquer lugar! Pratique na sua sala de estar, em um hotel ou na praia.

SINCRONIZAÇÃO ENTRE DISPOSITIVOS
Sincronize automaticamente todos os seus dispositivos.

RECURSO DE IMPULSO (BOOST)
Concentre-se em 20 áreas de atuação diferentes para realmente aprimorar uma área específica ou para variar sua rotina, alternando por todas elas.

V´ARIOS IDIOMAS
Além do português, todas as práticas de yoga estão disponíveis em 9 outros idiomas, incluindo 6 vozes em inglês. Que tal praticar yoga e inglês ao mesmo tempo? ;)

Categoria : Saúde e fitness

Pesquisas associadas

Classificações e resenhas (30)

Cat. F. 01/07/2021     

❤️❤️❤️ Excelente. Inicialmente usufrui dos 30 dias gratuitos na aplicação yoga e depois na hitt. Optei por comprar o anual, e que te dá para a todas as outras aplicações Dog Down. Valem o investimento. Não dou 5 estrelas porque: Por vezes ocorrem uns bugs na sequência do gênero quando é para fazer o lado direito as imagens que aparecem são do lado esquerdo, nada que não se supere. E por não ter uma câmera que te dê imagem de vista de cima para ajudar a execução da postura. Obrigado. Namastê

Dio. K. 03/06/2022     

Desde a última atualização o app não funciona direito, não consigo realizar minhas práticas diárias. O vídeo fica travando, ou nem começa a rodar, ou na metade da prática tava e das erro acusando q não tem internet. SÓ QUE TEM INTERNET. Tá horrível!

Ema. R. 07/06/2022     

Não apenas pela ajuda com a assinatura mas o app ao todo é incrível, simples e muito bom para iniciar no Yoga. As práticas são bem explicadas e tem muitas opções para lhe ajudar a personalizar certinho a prática que mais lhe agrada. Obrigada aos criadores por tornarem mais fácil minha entrada pro Yoga, a prática é realmente prazerosa e estou pronta para tentar outros tipos que disponibilizam.

Vit. P. 31/05/2022     

App maravilhoso, achei muito legal a iniciativa para ajudar alunos e professores, além da plataforma muito intuitiva, prática, ótimos exercícios para vários níveis. Estão de parabéns

Asi. M. 04/06/2022     

Reduzi as estrelas pois no momento (03/06/22), o app está travando nos vídeos, já testei minha internet, desinstalei e instalei o app, mas o problema persiste. Gostaria que os desenvolvedores solucionassem esse problema. Assim que for resolvido, dou 5 estrelas.

Ali. M. 14/06/2022     

O app tem muitas combinações de asanas e muitas opções em relação ao ritmo e simplicidade ou complexidade dos movimentos, de acordo com o nível de cada praticante. Muito bom, recomendo!

Yhc. 31/05/2022     

Como iniciante, foi um sufoco. Os exercícios são jogados na cara e super rápidos, muito difíceis e complicados de acompanhar que até me desmotivou..

eri. m. 21/05/2022     

Excelente aplicativo! As sequências são muito bem elaboradas e a prática flui muito facilmente sem olhar pra tela. Possibilidade de adaptar o treino pra cada pessoa. Em português. Recomendo.

Kel. B. 09/04/2022     

Perfeito! Vários ajustes possíveis, como tipo de prática, nível do aluno, tempo, impulso, além de inteligência para individualizar de acordo com a sinalização de treino favorito.

Pau. O. 01/06/2022     

O aplicativo é muito bem feito e tem práticas maravilhosas. A empresa é realmente dedicada a melhorar a qualidade de vida das pessoas , sempre me sinto relaxada e alongada depois de praticar

Mar. F. 08/06/2022     

Eu amo esse app! Pela flexibilidade de poder escolher como quero minha prática, me ajudar fisicamente e até mentalmente!

Lui. R. 17/01/2022     

O aplicativo é ótimo e intuitivo. A única coisa que poderia ser acrescentada é uma aba com as posturas e seus nomes para que seja mais fácil de estudá-las e memorizá-las de forma isolada. Isso permitiria entender a correta execução de cada uma... tendo isso, se tornaria 100%.

Ram. F. W. 08/03/2022     

Parece que depois da última atualização ele ficou ainda mais rápido :( Eu uso sempre no ritmo mais lento, já sentia que às vezes ainda ia um pouquinho mais rápido do que eu gostaria, mas depois de atualizar realmente a sensação foi de que estava indo rápido demais. Preferia como estava antes. De resto, nada do que reclamar, o app é ótimo!

Raf. S. 18/01/2022     

Maravilhoso, dá pra nivelar de acordo com seu interesse de pratica. Tem o nome das posições, musica de fundo é tipo meditação guiada. Há possibilidade de ver as posições de exercícios anteriores também. Eu amo demais esse app me ajudou muito, mudou bastante meu humor e disposição. É incrível recomendo demais

Bia. A. C. 01/02/2022     

eu amo o quão simples é tudo, com a possibilidade de escolher tudo, desde o estilo do exercício até a narração dele, simplesmente perfeito!! Mesmo quem é iniciante pode evoluir rapidamente com o aplicativo. Não tenho palavras o suficiente para dizer o quão bom é esse app

Tha. F. 12/01/2022     

Aplicativo super completo, com imensa variedade de posturas, as quais são explicadas de forma clara. As músicas durante as sessões são muito boas, complementam a prática de acordo com seu gosto. Melhor app que já tive de yoga, super recomendo! Namastê 🙏🏼

Eri. F. 23/01/2022     

melhor app de yoga que já experimentei! ele se adequa às minhas necessidades diárias com facilidade, sejam elas de ritmo, parte do corpo, tipo de movimento/dinâmica, tempo de atividade, fundo musical, etc.

Liz. R. S. 10/03/2022     

Todos os aplicativos deles são ótimos! Usei durante a minha gestação e o meu pós parto, foi maravilhoso. Continuo fazendo até hoje, porque é realmente muito legal. Além disso, as explicações são bem didáticas e ensinam a respirar, da pra escolher as suas preferências... tudo incrível. Já me fidelizei hahahaha

len. o. 26/01/2022     

Ameiii...mt prático pois pd decidir o tempo,o que quer trabalhar, tem até a música para escolher... estou na segunda aula e já estou vendo resultados; principalmente na lombar, nos joelhos e cotovelos estão tendo menos dor e mais alongados!🙏😁👏👏👏 Atualizando... Simplesmente ótimo 😃😺

Kal. K. 16/03/2022     

Estou adorando. O app Funciona super bem. Explica bem os exercícios, não consigo executar todos ainda, mas estou no começo, faço dentro das minhas possibilidades. Obrigada por disponibilizarem o app para estudantes! ♥️

Ver. S. 16/01/2022     

Das únicas aplicações que paguei para ter o pacote anual, já pela segunda vez. Nada arrependida, porque sempre que quero fazer yoga é nela que confio. Muito obrigada. Perfeito seria se desse para escolher certas posições que não queríamos, nomeadamente por exemplo as posições em joelho.

Jaq. S. 15/03/2022     

Excepcional, tem me ajudado tanto a alongar e a cuidar das dores no corpo durante toda a Pandemia. Você escolhe as áreas que deseja trabalhar e o tempo, as músicas são relaxantes, o tipo restaurativo é o meu preferido para relaxar. Já indiquei pra muitos amigos. Os outros apps downdog também são excelentes.

Dan. B. 20/02/2022     

Eu amava o app, porém fiquei um tempo sem usar. Hoje refiz minha assinatura e só está dando erros! Primeiro ele pulava de uma postura para outra sem transição nenhuma, do nada passava de uma postura deitada para uma em pé. Resolvi mudar as configurações e pedir outro tipo de estímulo, agora ele não carrega.

Osc. T. 24/03/2022     

Simplesmente excelente. Completo, prático e fácil de usar. Achei melhor que participar de uma aula com muitas pessoas. Mandei uma mensagem informando minha real situação de renda e eles me deram seis meses grátis. Recomendo.

Tat. A. 17/03/2022     

melhor app de yoga. permite que você personalize a prática e faça varais alterações de acordo com suas preferências. me deram um período de teste quando passava por um momento difícil, daqui a dois dias acaba e vou comprar, não fico sem!

Car. M. 14/03/2022     

Gente, volta com a narradora de antes, por favor! Não consigo me concentrar na prática por causa das vozes. Depois da atualização a prática está muito mais rápida também.

Dan. F. 14/02/2022     

Encantada com o app!! você monta sua prática, escolhe área do corpo que quer focar, escolhe tempo (isso é o melhor !!). Uso para prática com mais tempo e para alongamento depois da minha prática de esporte. Super recomendo e já indiquei pra várias pessoas.

Mur. V. 20/03/2022     

Excelente o app!! Instruções audiovisuais muito claras. Senti meu corpo me agradecendo durante a prática. Depois do período de teste to pensando seriamente em comprar o pacote anual. ❣

Hei. R. 02/06/2022     

Esse app salva a minha saúde mental, espiritual e física. Gratidão

Luc. E. 16/11/2020     

O aplicativo é muito bom, permite uma grande variedade de práticas e permite direcionamento das práticas. Uma coisa que sinto falta nele é uma aproximação com o usuário: seria interessante ter uma demonstração de como executar cada movimento individualmente. Também seria excelente ter uma orientação para progressão de níveis: os níveis mais difíceis apresentam movimentos ainda não apresentados nos níveis anteriores, então nem sempre o usuário consegue reproduzir.