Yoga poses & Yoga asanas

Nós todos sabemos que há diferentes tipos de yoga, por exemplo, ioga quente, hatha yoga e asana bikram!

Esta aplicação inclui todos eles e dar-lhe 5 benefícios do yoga para uma vida saudável!
você não tem que ir a aulas de ioga aqui é uma grande rotina de yoga para você, a lista bellow ter alguns asanas incluído ...

1) perfis asana yoga
* Yoga para perda de peso
* Yoga para melhor sexo
* Yoga para dor nas costas
* poses de ioga Iniciantes
* E, finalmente, poses imunidade impulso ioga
* Yoga para iniciantes

Basta levar 15 minutos por dia, basta seguir as asanas e você vai aliviar-se, corrigir todos os seus problemas de saúde e têm grande flexibilidade em um curto período de tempo, este aplicativo yoga inspirado irá ajudá-lo também para obter uma postura perfeita

Com este aplicativo yoga livre, você não se esqueça que o yoga da manhã é o melhor! fazendo aqueles que colocam irá restaurar a sua vitalidade e impulsionar o seu sistema imunológico em um curto espaço de tempo

não é complexo para recém-chegados ao estilo de vida yoga
Adequado para todos os níveis, sempre que você é um intermediário ou um iniciante
Basta olhar para a pose na ilustração que tem uma breve descrição e fazer o mesmo
como mostrado !

aqui estão alguns dos exercícios de ioga, poses e asanas na aplicação

 
ponte representar
triagle representar
pose de criança
vaca gato representar
cão virado para cima
pose do pombo
yin yoga
cão voltado para baixo
pose de cobler
postura do bebê feliz
reclináveis ​​dedo grande do pé
pernas para cima do muro
poses de correção de postura
prancha representar
baixo estocada
lunge alto
guerreiro inversa
ângulo lateral estendida

E muitos mais para descobrir;)
obrigado pelo seu tempo e posar feliz ♥