Yoga workout (Treino de Yoga) - Daily Yoga
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Yoga Workout - Yoga para iniciantes - Daily Yoga é os melhores exercícios de yoga para iniciantes e exercícios de Yoga gratuitos. As aulas de yoga incluem práticas básicas para a prática de yoga, como: asanas básicas, poses de ioga, meditação ... Exercícios de Yoga ajudam você a relaxar, desestressar e manter você saudável.
Yoga para iniciantes com vídeos 3D intuitivos , você pode fazer a coisa certa. Não há necessidade de equipamentos, então você pode praticar em casa ou em qualquer lugar, a qualquer momento.
Recursos do Yoga Workout - Yoga para Iniciantes - Daily Yoga app:
- Fácil de aprender e fazer aulas de yoga para yoga iniciantes.
- Reduza o estresse, a fadiga e relaxe.
- Yoga diário em casa, sem necessidade de equipamento.
- Vídeos em 3D como seu personal trainer.
- Cheio de exercícios básicos de yoga.
- 100% de ioga grátis! Nenhum recurso bloqueado.
- Lembre e acompanhe os treinos, verifique o peso e o IMC.
- Além disso, exercícios de ioga podem ajudar a perder peso, queimar gordura da barriga.
- Aplicativo de treino projetado para todos: homens, mulheres, senhoras e meninas.
Treino de Yoga em casa
Você não precisa ir a uma aula de ioga, basta seguir as instruções e praticar todos os dias com yoga fitness em casa ou em qualquer lugar que possa ajudá-lo a ter uma mente saudável e confortável.
Exercícios de Yoga e Hiit
O yoga diário dá a você a chance de sentir a energia interior e sentir a si mesmo. Há muitos exercícios emocionantes esperando por você: Yoga da Manhã, Alongamento Lento, Desintoxicação Torcida ...
Treinador de Yoga
Todos os exercícios são desenvolvidos por instrutores profissionais de Yoga. Instruções detalhadas através de vídeos 3D vívidos.
Rápido, eficaz e 100% GRÁTIS! O que você está esperando sem experimentar o Yoga Workout - Yoga para iniciantes - Daily Yoga app? Não te desapontará!
Desejo que você se divirta treinando momentos!
Categoria : Saúde e fitness
Classificações e resenhas (30)
Os exercícios são bem simples de fazer sozinha em casa, a música de fundo ajuda a relaxar tbm. É bem fácil de entender em geral. Senti falta de alguns exercícios mais complexos, mas no geral gostei e recomendo pra quem nunca fez antes, como eu.
Aplicativo ótimo para quem quer relaxar e sair da inércia e sedentarismo. As posições são bem fáceis, para quem quer algo mais complexo, é melhor fazer yoga presencial com um instrutor, pois as chances de dar errado e de machucar podem ser muitas.
App bem didático, versão em inglês mas é bem fácil de entender. Os exercícios leves para iniciantes. Em geral, indico. Senti a necessidade de exercícios mais complexos.
É um robô que dá as instruções. Não fazem orientação de transição entre um asana e outro. Do jeito que a animação, para quem tá começando, pode gerar execuções erradas. Não recomendo para iniciantes
Gostaria que tivesse a opção para alterar o idioma. Algumas imagens não são completamente nítidas. A linguagem ajudaria a melhor compreensão do movimento a ser executado.
Magnífico! Colocar uma musica de fundo e fazer. É bom para quem quer aprender as posições e iniciar a prática direcionando-se à pratica continuada
Ótimo! Só não consegui trocar o idioma nas configurações. E acho que faltou uma opção para colocar o dia nas notificações.
App simplesmente maravilhoso. Exercícios práticos e claros, possui uma música de fundo belíssima. Meu favorito!
A voz saía muito estranha, não dava pra entender. Eu uso um grau de óculos muito alto e tentei fazer sem a voz, por que ela atrapalhava fazendo ruídos. Acabei não fazendo a yoga da maneira que gostaria. Não sei o que houve, mas se não tivesse esse problema seriam 5 estrelas ☆☆☆☆☆
Bastante detalhado, explica com videosinho e escrito como fazer cada "exercício". O app também tem diversas funções.
Meu segundo dia, achei um pouco confuso pra começar, mas estou gostando, das posições, não é tão difícil pra quem está começando.
Amei, além de exercitar o corpo, ainda treino a mente, relaxo e fico mais focada, de quebra tenho contato com inglês. Prefect
Vcs tem que experimentar esse app ele é muito bom para vc que tem problemas de coluna,dor nas costas,esse app me ajudou com isso e ele pode ajudar a vc como ajudou a mim
ótimo! Bem desenhado e explicativo, apenas gostaria de ter a tradução em português.
Muito boa app. Só falta podermos criar a nossa própria rotina de exercícios.
Amei a app,comecei a pouco mas sem anúncios,sem travas,super relaxante.
Achei ótimo!!! Não está em português, mas da pra treinar observando as figuras
Muito bom! Mas fiquei com a impressao de que os exercicios eram dinamicos e nao estaticos. Prefiro estaticos
Gostei bastante Tá em inglês, mas dá pra usar facilmente Dou 5 estrelas por enquanto, pq á primeira vista o app é muito bom, mas vamo ver com o tempo
A princípio, atende muito as necessidades. Vou testar mais dias para verificar com certeza.
apesar de nao ter opcao de idiomar mas é tudo de bom maravilhoso tem música de fundo pra relaxar😍 amei
sao bastante rápidos os intervalos e exercícios mas valem a pena.
muito bom, mas acho que faltam posições mais desafiadoras.
Muito bom , eu estou me sentindo mais tranquilo e flexivel depois que comecei a usar. Só que é em ingles mas da pra entender perfeitamente
O app realmente era ótimo. Atualizou e agora qualquer peso ou altura que você add, lhe diz que está obeso. É um absurdo e falta de respeito com pessoas que já enfrentam problemas com o seu biotipo.
As imagens dos exercícios não abrem mais, a tela fica escura.
Excelente experiência e opção de Yoga para todo gosto.
Vou fazer exercícios e dieta e jejum intermitente e exercícios e usar cinta modeladora e fazer massagem etc depois volto pra dizer se o app alcançou meus objetivos
Até o momento tenho gostado muito, bons exercícios e bem explicativo
Gente o app e maravilhoso, há 6 anos que tenho instalado, os resultados são incríveis se fizer os exercícios corretamente... Só tenho elogios! Baixem! Exerciten-se! Boa saúde a todos!