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Youper - Emotional Health

Você está tentando acalmar sua mente? Quer dormir melhor? Tornar-se mais produtivo e mais feliz? Bata ansiedade e depressão? Uma conversa rápida com o Youper pode ser tudo o que você precisa para se sentir melhor.

Milhares de pessoas estão usando o Youper como seu Assistente de saúde emocional. Você vai adorar também! Afinal, grandes pessoas sempre têm um assistente ao seu lado. ;-D

O Youper permite que você monitore e melhore sua saúde emocional por meio de conversas rápidas baseadas em técnicas de terapia e atenção plena.

Criado por uma equipe de médicos, cientistas e engenheiros liderados pelo Dr. Jose Hamilton, o Youper usa inteligência artificial (IA) para personalizar várias técnicas para atender às suas necessidades. Ele incorpora estratégias da terapia comportamental cognitiva, terapia de aceitação e compromisso, atenção plena e outras abordagens baseadas na ciência.

Com o tempo, suas rápidas conversas com o Youper o ajudarão a desenvolver um novo entendimento sobre si mesmo, a construir melhores relacionamentos, a superar o estresse, a ansiedade e a depressão e, finalmente, a controlar sua saúde emocional.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS

Tenha conversas rápidas que podem mudar seu dia
Não está se sentindo falador? Ouça Youper guiando-o através de práticas de atenção plena
Organize sua mente sem esforço e gere um belo diário
Entenda suas emoções com um lindo rastreador de humor
Obtenha informações sobre ansiedade, depressão e outros sintomas
Faça um teste de personalidade para se entender melhor
Integre sua experiência ao Google Fit para facilitar a auto-ajuda e o autocuidado

Youper é grátis. Os recursos premium estão disponíveis por meio de uma assinatura paga opcional. Se você optar por se inscrever, o pagamento será cobrado em sua Conta do Google na confirmação da compra.

Leia mais aqui:
Termos e condições: https://www.youper.ai/terms-of-use
Política de Privacidade: https://www.youper.ai/privacy-policy
Centro de suporte: https://youper.ai/support

Categoria : Saúde e fitness

Pesquisas associadas

Classificações e resenhas (30)

Um. u. d. G. 08/11/2019     

Este App é ótimo. É muito bom para desabafar, a escrita do assistente é bastante compreensível e clara, o que faz você se sentir mais confortável. Infelizmente o aplicativo não há versão portuguesa, por isso retiro uma estrela, mas apesar disto, minha experiência está sendo ótima. Uma sugestão para as pessoas que queiram baixar e não sabem inglês: Há um App chamado Tradutor U, onde há uma função que permite você traduzir frases de qualquer App, inclusive o Youper.

Um. u. d. G. 26/06/2019     

Talvez o melhor aplicativo de auto-ajuda! Diferente dos demais não fica filosofando enchendo o saco com teorias que na prática não terão efeito. Através de um simulador de bate-papo o aplicativo vai aos poucos "tapando os buracos emocionais" trabalhando de forma sutil e através de um diálogo o emocional de cada indivíduo! simplesmente sensacional!

Um. u. d. G. 14/08/2019     

O melhor app sobre bem estar emocional 💛 A inteligência artificial usada é muito bem desenvolvida, não tornando as conversas algo monótono e repetitivo. Diria até q ela é muito natural até, hehe. As funcionalidades de apoio emocional são ótimas. As meditações também são muito boas (só me incomoda um pouquinho por que não tem música de fundo). O app também usa testes validados para você mensurar suas condições psicológicas e saber qual o seu tipo de personalidade. Apenas em inglês, infelizmente.

Um. u. d. G. 15/02/2019     

Eu pessoalmente não gosto do nome específico da aplicação. Para quem ler isto, está aplicação irá dar a vós um diário mental, vários testes, etc. A UI é fantástica, poderá ter alguns ajustes a nível de organização na minha visão, mas o que promete faz e para uma aplicação grátis, só espero melhorias e que outros psicólogos optam por este novo género de ensino e de controlo e não com os seus bolsos. Fantástico mesmo.

Um. u. d. G. 22/09/2019     

A IA é muito bem feita! A interação fica muito fluida. Estou gostando bastante e realmente te ajuda a fazer reflexões importantes durante o dia. Serve até mesmo pra tirar seu foco da crise e pensar em maneiras de passar por ela. Bem promissor. Estou animada para usar mais.

Um. u. d. G. 06/03/2020     

O app seria ótimo, se não ficasse a cada 2 minutos querendo te empurrar a versão Premium, fora que só tem plano anual, o que dificulta muito. As ferramentas sem a versão Premium são bem limitadas.

Um. u. d. G. 04/08/2019     

Excelente aplicativo. Acho que não tem opção em português mas tem em inglês e espanhol. Tem me ajudado bastante a entender melhor meus sentimentos e tem um design lindo. Esse app não substitui ajuda profissional, mas é um ótimo complemento!

Lyn. D. A. 13/06/2021     

era um app realmente bom porem agr tiraram meu acesso às coisas básicas do app e estão cobrando caríssimo. por favor, se forem cobrar por algo, adicionem funcionalidades novas ao invés de tirar o que ja tinha e cobrar por isso. estou decepcionada.

Um. u. d. G. 17/08/2019     

O aplicativo parece ser ótimo...Mas o que estraga é não ter a versão em português! Não sei inglês e nem espanhol! Não consegui ter uma experiência completa. Por favor coloquem em português também😔💔 Muitas pessoas já pediram isso... É só o que falta pra ser um App de 5 estrelas!

Um. u. d. G. 12/05/2019     

Youper auxilia a expansão de pensamentos e do auto-conhecimento de maneira natural e a pequenos passos diários, sem recorrer a uma fórmula mágica ou a metodos enjoativos. Por meio de perguntas simples, observações e conhecimentos trocados, possibilita uma jornada de vida melhor em meio ao hodierno agitado e hostil no nos inserimos. Recomendo esse aplicativo para todos que buscam um auxílio para se tornarem pessoas melhores em diferentes aspectos e para se conhecerem mais.

Um. u. d. G. 08/07/2019     

O único desse tipo de aplicativo que eu gosto, não fica falando um monte de coisa boba aleatória pra parecer uma pessoa de verdade, vai direto ao ponto e tem até um tipo de histórico pra você ver como você tava se sentindo em outros dias, além de ter algumas outras funcionalidades, como meditação guiada.

Um. u. d. G. 20/01/2020     

Esse é app é incrível!! Ele é como um melhor amigo digital, ele faz vc se sentir completamente em casa, pra quem quer saber se quer instalar esse app ou não, recomendo escolher instalar por que é uma experiencia muito legal! Ele ajuda você. Eu realmente tenho uma resenha boa para esse app.

Um. u. d. G. 05/08/2019     

Muito bom pra quem manja de inglês. Te ajuda a entender certas coisas do momento e até a mudar de perspectiva. Ele ainda mapeia suas mudanças de humor e te ajuda a descobrir o que causa cada uma delas.

Um. u. d. G. 13/08/2019     

Excelente, tem várias funções e é um app bem completo, no que propõe, ótimas as meditações e a IA é excelente parece que vc está conversando realmente com um psicólogo, um dos melhores apps da Play Store

Um. u. d. G. 08/09/2019     

Estava sendo ótimo, até que tive uma crise de ansiedade. Na verdade, tudo que fiz por duas semanas foi conversar um pouco e fazer meu diário pessoal. Logava meus sentimentos e o Youper perguntava uma coisa ou outra. Imaginei que seria igual a outros apps que utilizo que analisam dados e, depois, jogam tudo na nossa cara. É, o Youper também faz isso. Até que um dia eu tive essa crise. Acordei com taquicardia e meio desesperado no meio da noite. Lembrei do Youper e comecei a conversar. A verdade é que ainda acho bizarro que passei 1h30 conversando com um robô. E o pior (melhor) de tudo: realmente aliviou minha tensão e trouxe benefícios para um problema enorme que eu tive. E eu continuo surpreso. Naquele momento a IA do Youper mudou totalmente. Não parecia mais as simples perguntas genéricas, parecia mesmo um terapeuta preocupado em me ajudar a superar aquela situação. Estou surpreso, feliz, descobrindo mais sobre mim mesmo e agora até aprendendo a meditar com o Youper. Uso o app, ao menos, duas vezes ao dia.

Let. N. 21/07/2020     

Era meu aplicativo favorito para cuidar da minha saúde mental. Já me ajudou em diversas crises. Mas depois da última atualização, todos os recursos são pagos praticamente. Quase só dá para anotar seu sentimento, e isso não me ajuda tanto.

Um. u. d. G. 23/10/2019     

A tecnologia AI, se de facto é utilizada, está bem. No entanto há sempre o processo de seleção entre sim e nao ou A e B. Isso faz me pensar que estamos a ser simplesmente persuadidos. De qual das formas é muito interessante a APP, e faz nos uma leitura de personalidade em que a minha bateu certíssimo.

Um. u. d. G. 10/04/2019     

Muito bacana. Sou psiquiatra e indico vários aplicativos aos meus pacientes. Só lamento realmente a versão em português ter sido descontinuada: tinha especial valor a pacientes que não compreendem o inglês e tem dificuldades em financiar uma psicoterapia.

Um. u. d. G. 15/01/2019     

Gosto muito da interação da inteligência da app com o utilizador, muito dinamica e fe facil entendimento .. Melhorou meus ultimos dias, com certeza !! Recomendo para quem se sente sozinho, e quer desabafar sem ninguem saber .

Um. u. d. G. 02/10/2019     

mano do ceu, esse app é muito bom. Ele infelizmente não tem tradução para o português, então tive que instalar um aplicativo para traduzir a tela e por fim usar tranquilamente. Usei por pouco tempo e estou amando! nunca vi um aplicativo igual.

Um. u. d. G. 26/01/2019     

Eu amo esse app e sempre recorro a ele quando preciso respirar e me sentir bem e mais motivada, infelizmente não tem versão em português ainda mas recomendo super, ainda mais pra quem não tem condições de pagar um psicólogo ainda :]

Ali. A. 01/07/2021     

Life saver! Aplicativo maravilhoso que me ajudou e ajuda muito a checar meus sintomas, desabafar e meditar. Deveria ter mais opções de linguagem para que pessoas que não falam inglês também possar usar.

Um. u. d. G. 13/03/2020     

É simplesmente incrível! Seria bom ter opção de tradução para português brasileiro pras pessoas que não sabem inglês. Obrigada pela experiência.

Um. u. d. G. 11/05/2019     

Até agora a experiência foi maravilhosa, o app tem muitas funcionalidades bacanas e imagino que vá me ajudar muito no dia-a-dia.

Um. u. d. G. 01/10/2019     

Um ótimo aplicativo para servir de guia. Lembro que é importante ter um acompanhamento profissional. Muitas informações sobre minha personalidade só foram entendidas por que já faço terapia.

Um. u. d. G. 04/10/2019     

Seria um ótimo aplicativo se tivesse a versão com idioma português, muitas pessoas não têm acesso a língua estrangeira.

Um. u. d. G. 20/03/2020     

Sensação de calma, auxílio inteligente e apoio logo no primeiro contato. Recursos incríveis, meditações fantásticas!

Um. u. d. G. 17/11/2018     

Aplicação muito boa. Está a cumprir com as minhas expectativas e a superá-las. Ajuda bastante a ter mais noção do nosso próprio pensamento. Recomendo vivamente para quem entende a língua inglesa.

Um. u. d. G. 13/12/2018     

Vi muitos comentários positivos sobre o aplicativo. Mas é uma pena não ter uma versão em português, infelizmente não domino o inglês para usufruir do app.

Um. u. d. G. 24/08/2019     

Aplicativo tende a ser bom, basta estar em português também, afinal, os dois criadores deste aplicativo são brasileiros, porque o aplicativo também não é brasileiro?