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Zen

Se você estiver a procura de uma vida mais feliz, mais saudável e em busca de maior equilíbrio emocional, Zen é o app perfeito para você! Um app premiado. O Zen oferece constantemente uma grande variedade de novos conteúdos e funcionalidades, como:

Novas meditações guiadas toda semana para relaxamento, sono profundo, melhoras de humor, redução de ansiedade, diminuição de estresse, foco no trabalho e muito mais.

· Sons e vídeos para relaxamento e meditação.

· Musicas para sono profundo e para acordar de manhã com energia positiva.

· Sons binaurais com frequências para melhor sexo, cura dos chakras, liberação de endorfinas, aumento de inteligência, melhora do humor, entre vários outros.

· Áudios ASMR para massagem mental, relaxamento e sono profundo.

· Ferramenta única de monitoramento de humor, para que os usuários possam acompanhar seus status emocionais.

· Reflexões e frases inspiradoras, provérbios e mensagens motivacionais.

TODO O CONTÉUDO E FERRAMENTAS SÃO DISPONIVEIS EM INGLÊS, ESPANHOL E PORTUGUÊS.

Categoria : Saúde e fitness

Pesquisas associadas

Classificações e resenhas (30)

Val. S. 23/05/2022     

Até o momento a experiência no Zen tem sido muito gratificante. App com meditações guiadas muito boas, reflexões sobre temas da vida que nos, por vezes, nos atormentam e outros tantos para voltarmo-nos para dentro de nós mesmos a caminho do autoconhecimento. Gostaria só que tivesse alguma opção mais simples de voltarmos ao que estávamos ouvindo por último, ao invés de ter que procurar nas abas.

Fel. d. O. C. 10/06/2022     

Poderia ter ferramentas de acompanhamento de práticas. Por exemplo um contador mostrando quantas práticas já fiz, quantos minutos meditei, quantos áudios escutei, etc. No mais, acho que as práticas são ótimas.

Dai. S. 13/02/2022     

Muito bom o aplicativo! Estou aprendendo bastante a lidar com minhas emoções. Eu sinto falta de acelerar um pouco os vídeos, mas acho que não foi colocado porque essa é uma ação que colabora para o aumento de ansiedade; então estou tentando me acostumar com a velocidade da voz original.

Mar. E. 23/02/2022     

A minha experiência com o zen foi e é a melhor possível. O aplicativo é composto por inúmeras categorias que permitem que você escolha o que se encaixa melhor no seu momento, proporcionando meditações novas com bastante frequência. Além disso, as raras vezes que precisei contatá-los, fui super bem atendida. A equipe zen é composta por pessoas incríveis, acolhedoras, educadas, que se doam para solucionar aquilo que você precisa. A comunicação com a equipe é um reflexo da proposta do aplicativo.

Ste. F. 01/02/2022     

Adoro o aplicativo e os conteúdos. A única coisa que sinto falta é de ter um botão "concluído" ou "visto" após ouvir um podcast e/ou demais programas. Tem tanto conteúdo que me perco no que já ouvi ou não e essa funcionalidade facilitaria para mim.

Car. S. 15/02/2022     

Adoro o app mas sempre dá pra melhorar. Os programas poderiam ser divididos em tópicos pasta auxiliar na busca, são muitos! E poderia ter como buscar apenas os gratuitos, ajuda muito no tempo

Tha. O. 07/03/2022     

Meditação é algo que a gente precisa ter foco e se concentrar pra fazer, porém, no meio da meditação o aplicativo fica pedindo pra gente avaliar, parando a meditação do nada e tirando todo nosso foco. Só por isso dou uma estrela (mas se pudesse, daria zero)

Lar. R. 05/06/2022     

Simplesmente MARAVILHOSO. Fácil de usar, e a versão free já da conta. Entrega o que promete.

Um. u. d. G. 13/10/2019     

O conteúdo em si me pareceu excelente. O problema é o app. Ele não salva um áudio para voltar a ouvir de onde parou, e se você deixa o app aberto para não perder a posição, ele tem um bug que se você começar a ouvir outra coisa, o app roda o áudio junto. E não tem como acelerar o áudio para tentar achar onde parou. Ou seja, acaba gerando stress hahahahaha O conteúdo é ótimo, assim como a inicitiva, só que não vou assinar agora por conta dos bugs. Sei que ele vai melhorar e muito! Boa sorte!

jen. b. 18/05/2020     

Uma experiência maravilhosa. A variedades de conteúdo é bem diversificada e de qualidade. Com relação ao app em si, poderia existir tipo um check para ticar ou depois de ouvir aquele item ficar com a cor diferente. Estou ouvindo um que tem mais de 10 itens e já me perdi umas duas vezes ainda mais que não escuto o mesmo todo dia. Fora esse pequeno detalhe, amando.

Eva. G. 30/12/2020     

Adorei a nova função de download dos áudios, mas sugiro que eles fiquem disponiveis na aba você, pois são muitas opções e fica difícil saber quais estão baixados. Cada dia o aplicativo fica melhor. Gosto muito, mas alguém já relatou um pequeno bug que acontece após o uso, quando usamos áudio de outras mídias, ao finalizar, o som da última mídia volta a ser executado, mesmo sem o aplicativo aberto? Já percebi algumas vezes e só acontece com esse aplicativo. Para acabar, só finalizando a aplicaça

Um. u. d. G. 03/03/2019     

Bom aplicativo de meditação guiada, porém seria melhor se funcionasse off-line e que tivesse um meio de controlarmos a reprodução do áudio. Se, acidentalmente, eu sair do áudio, não tenho opção de voltar onde estava, precisarei voltar desde o início. Além disso, seria bom que o tempo de cada áudio fosse sinalizado também.

Mil. C. 11/11/2020     

O app é maravilhoso! Comecei a meditar através dele e estou adorando. Já vejo benefícios. Gostaria de deixar como sugestão que trouxessem de alguma forma a informação nos áudios que já foram escutados. Isso facilitaria na hora de saber em qual áudio nós paramos em um programa, por exemplo. Eu, particularmente, não consigo memorizar.

Pao. D. 31/07/2020     

O conteúdo parece ser bastante relevante e diversificado, porém nessa época de Pandemia o preço fica inviável pois é cobrado de uma só vez. Não achei caro pela qualidade que apresenta, mas poderiam flexibilizar e ter a opção por exemplo de um plano mensal ou semestral. Dessa forma tenho certeza que conseguiriam alcançar um público bem maior. (Inclusive eu mto provavelmente assinaria o Premium).

Um. u. d. G. 21/09/2018     

Gosto muito do conteúdo do app, por isso que escolhi a versão paga... É muito bom mesmo! Mas acho ruim o lance de reiniciar o áudio da meditação automaticamente. Às vezes gostaria de continuar naquele clima que entrei com a meditação, mas sou sempre forçado a "quebrá-lo" para pausar o áudio. E tb não fica marcado os áudio que já ouvi! É assim mesmo ? Alguém pode me ajudar? Parecem erros muito simples para um app tão bom!

Um. u. d. G. 26/09/2019     

Estou gostando muito do conteúdo, é realmente excelente. Mas como tudo está em evolução, com o aplicativo não é diferente. Precisam melhorar algumas coisas: 1. Na pesquisa, poderia ter a opção de filtrar apenas músicas, meditações, histórias, etc.. 2. Também deveria ter um filtro de duração dos áudios na pesquisa, às vezes estamos querendo achar algo mais rápido e precisamos ficar procurando. 3. Poderia ter a opção de repetir em loop uma música. 4. Baixar para ouvir offline os áudios

Um. u. d. G. 23/01/2020     

Meditações e exercícios muito bons. Só não acho a interface muito boa, pois eu necessito de ter uma visão panorâmica. Da forma como está hoje eu não consigo ver rapidamente quais são as meditações disponíveis. Eu tenho que ficar passando uma por uma. Acho cansativo. Concluindo: o conteúdo é ótimo e de excelente qualidade, mas a interface deve ser melhorada. Parabéns pelo trabalho e pela coragem de toda a equipe. Bjs de luz 🌟🌟🌟

Cam. 01/08/2020     

O App se renovou no último ano, além das meditações e trilhas sonoras, entraram os conteúdos de podcasts, mini cursos temáticos.. hoje em dia é possível baixar conteúdos para acesso offline. A experiência no geral ficou muito mais diversificada! Minha única sugestão é que seja possível ouvir as trilhas sonoras em repetição, pois ao terminar uma trilha ela pula para a seguinte automaticamente. Obrigada Zen 🙏

Um. u. d. G. 04/02/2019     

Eu amo este aplicativo Zen. Porém, quando passei a usá-lo pelo sistema Android, passei a ter problemas...eu não consigo finalizar uma meditação, pois trava e não continua, sou obrigada a abrir e apertar play de novo. E gostaria q fosse uma conta onde eu não perdesse meus registros de atividades quando eu trocar de tel ou ter q excluir e baixar novamente. enfim... É um aplicativo super construtivo e maravilhoso para o desenvolvimento pessoal. Vale muito a pena.

Reb. F. 21/04/2022     

Muito bom!!! Mas poderia ter mais opções para quem não não Premium pois tem gente que não pode pagar

Um. u. d. G. 27/12/2018     

Gostei muito do aplicativo pela variedade de temas e tipos de meditações. Achei fácil de usar e muito agradável. São independentes de religiões e servem para iniciantes, intermediários e pra quem gosta de meditações guiadas. Senti falta apenas de um conteúdo para quem medita a mais tempo e de vedanta, mas ainda não experimentei todo o aplicativo, então não sei se ainda vou encontrar isso pela frente. No mais, acho que vale a pena o investimento.

Um. u. d. G. 26/11/2019     

Interface pouco intuitiva. Não dá para baixar e meditar offline. Muito conteúdo, mais nada muito focado nas técnicas de meditação. Tem de tudo um pouco, mas parece que nada aprofundado. Oferece só plano anual, porque se a pessoa verificar que o app deixa a desejar, não pode cancelar. App. Lojong é muito melhor. Migrei e arrependi nesses 7 dias, mas tive que pagar todo a quantia anual.

Um. u. d. G. 01/12/2018     

Os áudios e meditação são ótimos, mas o app em si pode melhorar. Poderia haver uma opção de playlist contínua das músicas, porque dar play em cada uma é um despropósito. Também deveria haver uma ferramenta de busca e um link para favoritos, para não precisar ficar rolando a tela inteira em busca da meditação que se quer.

Um. u. d. G. 22/11/2018     

Interessante o app, mas como já me manifestei a eles (sem resposta) por e-mail, seria necessário opções para podermos deixar a meditação escolhida prosseguir reiniciando se automaticamente após o ciclo. E principalmente poder selecionar para que determinadas práticas de iniciassem automaticamente após outras. Por fim e o mais essencial, tem de corrigir um grave defeito, que algumas práticas param durante a sessão e têm de ser acionadas para continuarem.

Cin. S. 20/08/2020     

O app tem várias opções de meditação, programas, etc para diversos momentos, situações e necessidades. O conteúdo é muito bem desenvolvido, app de fácil usabilidade. Como sugestão, poderia ter opções de plano mensal ou semestral, dessa forma acredito que outras pessoas iriam mantê-lo. O pagamento único acaba sendo mais "pesado".

Um. u. d. G. 13/03/2019     

Achei uma experiência incrível. Mas acho que algumas vezes o som trava e interrompe nossa concentração. E sugiro que possam destacar em que dia estamos ou se já usamos aquela meditação. Exemplo: em.que dia estamos na meditação de 21 dias. Depois da última atualização, meu perfil voltou ao normal. Muito obrigada pela atenção!!

Car. S. 31/05/2022     

App incrível tem me ajudado muito a diminuir minha ansiedade.

Um. u. d. G. 02/03/2019     

Assino o app há mais de 1 ano, e é ótimo porque todas as meditações são guiadas, e bom para quem ainda não consegue meditar sozinho. Só acho que poderia ter um menu com as meditações para melhor localização, separadas por temas/tipos, algo assim. Sinto falta de mais orações também, porque num momento de angústia, ter orações guiadas, focadas em temas, como são as meditações, seria maravilhoso!

Um. u. d. G. 22/01/2019     

Gostei bastante! Na primeira noite usei e dormi muito bem! Apenas duas ressalvas: quando o celular está travado, o som desliga antes do audio finalizar! Isso é ruim, pois se você está quase lá, você tem que destravar o celular e dar play novamente! Outra coisa que seria útil, é a curtida nas meditações serem uma a uma! Se eu curto a meditação de 21 dias, dia 1, todas elas ficam curtidas. Poderia ser usado como marcador pra saber em qual dia está e se curtiu aquele dia ou não! Apenas uma dica! 🙏

Adr. J. 05/04/2022     

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