Dieta Low Carb - Lista: alimentos sem carboidratos

Dieta Low Carb - Lista: alimentos sem carboidratos

• Carne
(Menos do que 3 gramas de carboidratos/100 gramas)

• Peixe
(Menos do que 3 gramas de carboidratos/100 gramas)

• Frutas
(Menos do que 10 gramas de carboidratos/100 gramas)

• Legumes e verduras
(Menos do que 3 gramas de carboidratos/100 gramas)

• Leite e produtos lácteos
(Menos do que 3 gramas de carboidratos/100 gramas)

• Bebidas
(Menos do que 3 gramas de carboidratos/100 gramas)

• Outras categorias
(Menos do que 3 gramas de carboidratos/100 gramas)

• Bombas de carboidratos