Como apresentado pelo New York Times, pelo NBC News e pelo Buzzfeed. Top 10 wellness app.
Owaves facilita o planejamento e tem como foco as suas metas de saúde e bem-estar.
Colorido e vibrante visualmente, com um novo relógio de 24 horas, o planejador é divertido para usar e permite que você visualize o seu dia de maneira inovadora.
Orientado pelo amanhecer e entardecer, o Owaves leva você a um estilo de vida equilibrado e ritmo circadiano saudável.
Especialistas de saúde de todo o mundo concordam que existem cinco ingredientes principais para uma vida longa e saudável:
1) Sono
2) Alimentação
3) Exercícios
4) Descanso (por ex. Atenção, Meditação, Ioga e Espiritualidade)
5) Vida amorosa e social
Owaves é o único planejador diário no mundo desenvolvido para permitir a priorização dessas atividades vitais juntamente com trabalho, diversão e tarefas diversas.
O aplicativo Owaves para Apple Watch facilita o acesso ao seu planejamento onde quer que você esteja. Durante um dia corrido, ele ajuda você a retomar o foco em suas metas de saúde e bem-estar.
O planejador incorpora ideias de líderes conceituados em biologia circadiana, medicina de estilo de vida, atenção e esportes profissionais.
É visual. É divertido. E fácil de usar.
Principais recursos:
- Programe o dia
- Amanhecer e entardecer locais
- Adicione notas
- Salve rotinas
- Compartilhe seu "O"
Aloha!
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Opiniões:
"Estou sentindo que minha vida acontecerá aqui". - Syndee W., Professora, Encinitas, Califórnia
"Adorei. Vou indicar para os meus alunos". – Gigi C., Instrutora de ioga, São Paulo, Brasil
"Nunca vi um aplicativo em que você consegue VISUALIZAR tantas informações como esse..." – Sterling P., Estudante, Norte da Califórnia
"Adoro. É divertido e inteligente". – Kristine E., Mãe, Boulder, Colorado
"Ele é intuitivo... Faz muito mais sentido". – Aaron G., Nutricionista, Brooklyn, Nova Iorque