Comece a sua jornada na Musculação aqui com o programa Iniciantes - Parte 1 GRÁTIS e depois por apenas 49,90/mês libere TODOS os PROGRAMAS avançados para evoluir o físico rapidamente.
Dentro do app nós temos:
+ de 22 programas de Musculação
+ de 500 exercícios e conteúdos educativos na Biblioteca
* Agenda de treinos
* Históricos para registros
* Listas de treinos favoritos
* Bloco de anotações
* Gamificação
* Novos programas todos os meses
Nosso app dispões de programas de musculação para diversos objetivos:
- Ganho de massa muscular
- Definição muscular
- Fortalecimento
- Funcional
- Força
Para não ficar ser saber o que fazer, criamos 3 cronogramas ilustrativos:
- Iniciantes (unisex)
- Avançado (masculino e feminino)
[ Disponíveis grátis na aba "Cronogramas" ]
Você pode controlar os treinos na agenda principal, finalizando-os passando o dedo para o lado esquerdo. Todo treino e programa concluído é registrado no histórico.
Se preferir, organize os melhores treinos de qualquer programa a lista de favoritos e tenha acesso rápido clicando no ícone “coração”.
Todos os programas contém vídeos explicativos, vídeos dos exercícios, descrições detalhadas das séries, número de repetições, intervalos e ainda você pode fazer as suas anotações dentro de cada exercício: carga usada, observações importantes, etc.
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Assinatura Premium
A assinatura é na forma de recorrência mensal feita dentro do app pelo sistema de pagamento da apple no valor de R$ 49,90/mês renovada automaticamente.
O cancelamento é feito no iTunes à qualquer momento SEM COMPROMISSO ALGUM!
Planos pré pagos de 1, 3, 6 e 12 meses são mais vantajosos e incluem descontos.
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Vantagens de ser Premium
- Acesso à todos os programas
- Acesso à todos os exercícios da biblioteca
- Uso completo da agenda
- Crie até 5 listas de treinos favoritos
- Função bloco de notas liberada
- Ganhe pontos, medalhas e conquistas secretas
- WhatsApp Premium para dúvidas e orientações individuais
- Grupo Secreto do Facebook
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