Workout Fitness Treino em Casa

Treine sem sair de casa! O Workout se adapta à sua rotina e permite que você se exercite em qualquer lugar, o quanto quiser e a hora que quiser.
Perder peso ou ficar com o corpo definido ficou muito mais fácil com a ajuda do WKT!

CALENDÁRIO DE TREINO PERSONALIZADO
Faremos uma análise do seu perfil e você receberá um calendário de treinos personalizado, onde você vai saber o que treinar e quando se exercitar. Seu calendário é adequado ao seu objetivo pessoal, ao seu nível de experiência e a sua rotina.

Surgiu uma dúvida? Fale com personal trainers, nutricionistas e psicólogas.


Fique Fitness do SEU jeito!
Emagreça, defina seu corpo, ganhe massa muscular ou fique mais flexível. Não importa o seu objetivo, sempre existe um treino perfeito para sua meta e gosto pessoal.
● Treinos de baixo impacto ou alto impacto
● Caminhada e corrida guiadas
● Yoga
● Pilates
● HIIT - Treino Intervalado de Alta Intensidade
● Treino Funcional
● GAP - defina pernas e glúteos
● Alongamento diário, matinal e noturno
● Crossfit
● Corda - Iniciante ou intermediário
● Abdominais em 5 minutos
● Tabata
● Treino Funcional para Gestantes
● Mamãe em Forma
● Circuito de queima
e muito mais!
Novos treinos são lançados a todo momento!

TREINOS EM VÍDEO
● Treinos de 5 a 40 minutos, de acordo com a sua disponibilidade de tempo e rotina
● Vídeos instruídos por treinadores profissionais
● Ampla variedade de exercícios para você descobrir o que você mais gosta

LIVES EXCLUSIVAS COM NUTRICIONISTAS, PSICÓLOGOS E TREINADORES
Lives para você aprender mais sobre o seu corpo, sua mente e alimentação para alcançar uma vida mais saudável e o corpo que deseja mais rápido.

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CARDÁPIO PRÉ E PÓS-TREINO
Receitas Pré e Pós-Treino para você potencializar e acelerar seus resultados.

TODAS AS SUAS ATIVIDADES EM UM ÚNICO LUGAR
Integre o Workout com o Health App e garanta seus pontos de atividades registrados em outros apps de saúde e fitness.

O aplicativo é oferecido em português e inglês.

INFORMAÇÕES SOBRE USO DO APLICATIVO E TERMOS DE ASSINATURA, TERMOS DE USO E DETALHES DA ASSINATURA
O download e uso do programa Desafio Fitness Workout é gratuito. A atualização para o Premium oferece acesso a todo o nosso acervo de treinos e é livre de anúncios. Se optar por atualizar para uma Assinatura Premium, o pagamento será cobrado na sua conta do iTunes na confirmação da compra. Sua assinatura trimestral é de R$ 89,70 a cada três meses, enquanto a assinatura anual é de $298,80 ao ano (o preço pode variar de acordo com a localização). O cancelamento após o período de teste cancela apenas a renovação do plano após conclusão do plano vigente.

Ao assinar o Workout Premium, você terá acesso a todos os recursos Premium: todos os treinos liberados, cardápios, aulas com especialistas e chat com a treinadora e atendimento. O pagamento será cobrado diretamente no cartão associado à sua conta do iTunes. O Workout irá renovar automaticamente dentro de 24 horas antes do término do período de inscrição e o custo da renovação será indicado. A renovação garante o acesso a todos os recursos Premium citados acima. Assinaturas serão automaticamente renovadas a não ser que seja feito o cancelamento pelo menos 24 horas antes do término do período de inscrição. Você pode gerenciar ou cancelar a assinatura do WKT nas configurações da sua conta do iTunes a qualquer momento. Qualquer período de teste grátis não utilizado será perdido ao assinar um plano pago. Ao assinar a Workout, você concorda com os Termos de Uso e Política de Privacidade da WKT.

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Observação: Este app foi desenvolvido apenas com propósitos informativos. Você deve sempre consultar seu médico antes de começar qualquer programa de exercícios.